【移行中】シルクサスペンション｜短時間でトレーニング！｜ＨＡＴＩーＨＡＴＩの複製

ニューヨーク発　silksuspension™️ シルクサスペンション！
 
短時間でしっかりトレーニングをしたいならシルクサスペンションがおすすめ！時間のない方も、体力に自信のない方にも、ご希望に沿ったテーマで取り組むパーソナル体幹トレーニングです。
 
ニューヨーク発のハンモック、スリングを使って効果的にワークアウトのパーソナルレッスンをします。ダイエットや筋力アップにも効果的です！
 
 
＜トレーニングプラン＞
 
〇パーソナルトレーニングプラン
 
2名様までの対応となります。カートに入れた後、ペアでの体験の場合は数量を2に変更してください。また、3名様以上でご利用される場合は、グループトレーニングをお選びください。
 
＜グループトレーニングプラン＞
 
3〜6名様までのご利用となります。カートに入れた後ご希望の人数(3〜6）に、数量を変更してください。また、おひとり様またはペアの場合は、パーソナルトレーニングをお選びください。
 
＜注意事項＞
 
以下に該当する方、持病や、健康上に心配のある方は、事前に医師にご相談されることをおすすめします。
 
・お怪我をされている方
・飲酒されている方
・血圧が高い方
・お熱のある方
・心臓に持病のある方
・人工股関節を置換されている方
・首や腰に持病のある方
・三半規管が弱い方
・妊娠中の方
・婦人科の既住歴がある方
 
※ご希望の日に予約が取れないことがあります。 ご了承くださいませ。